Odkryj aromatyczny przepis, który idealnie łączy w sobie słodkie i pikantne. Te żeberka barbecue w miodzie i czosnku są łatwe w przygotowaniu i wymagają minimalnego czasu przygotowania. Dzięki aromatycznemu sosowi z prostych składników, będziesz zaskoczony, jak soczyste i delikatne stają się żeberka po długim czasie gotowania.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Te żeberka są nie tylko łatwe w przygotowaniu, ale także niezwykle aromatyczne. Dzięki słodkiemu, lepkiemu i czosnkowemu sosowi, który wymaga minimalnego wysiłku, przygotujesz je w zaledwie 10 minut. Pozwól swojemu wolnowarowi wykonać pracę, aby uzyskać pyszny i bezstresowy obiad. Co więcej, sprzątanie jest łatwe, a cztery obfite porcje możesz przygotować za mniej niż 10 dolarów.
Pełny przepis: Żeberka barbecue w miodzie i czosnku z wolnowaru
Czas przygotowania: 10 minut | Czas gotowania: 6-7 godzin na LOW lub 3-4 godziny na HIGH | Całkowity czas: 6-7 godzin | Porcje: 4
Składniki
4 żeberka z kością (grubość ok. 2,5 cm) – żeberka z kością są bardziej soczyste niż bez kości
1/2 szklanki miodu
1/4 szklanki sosu sojowego o niskiej zawartości sodu (lub tamari w wersji bezglutenowej)
4 ząbki czosnku, posiekane
1 łyżka octu jabłkowego lub ryżowego
1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
Opcjonalnie: 1 łyżeczka nasion sezamu i posiekana szczypiorek do dekoracji
Instrukcja krok po kroku
Krok 1: Przygotowanie wolnowaru
Nasmaruj wnętrze 6-litrowego wolnowaru niewielką ilością oleju lub spryskaj sprayem zapobiegającym przywieraniu, aby ułatwić czyszczenie.
