Jak go stosować, aby zmaksymalizować jego efekty?
Pij jedną filiżankę rano na pusty żołądek , a następnie drugą po południu , poza posiłkami (około 30 minut przed lub po). Ten rytuał można stosować przez 7 kolejnych dni , po czym zrobić 3-dniową przerwę , a następnie, jeśli to konieczne, zacząć od nowa.
Aby wzmocnić działanie tej ziołowej herbaty, pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu organizmu w ciągu dnia, spożywaj dietę bogatą w świeże warzywa i, jeśli to możliwe, poświęć kilka minut dziennie na aktywność fizyczną (spacer, delikatne rozciąganie itp.).
